ママのためのちいさなヒント

7歳4歳1歳の3兄妹のママです。ママが自分らしく生きるためのちいさなヒントをシェアしています。

人生をつまらなくするキーワード

こんばんは。miwakoです。

 

 

つくづく思うんですが、

「面倒くさい」って人生をつまらなくするキーワードだなって。

 

 

20代、

あまりにもわたしは全てを面倒くさがって、

全てをやらずに過ごしました。

 

 

留学したいけど親の説得と手続きが面倒くさいからやらない。

勉強、面倒くさい。

インターンとか張り切るのも面倒くさい。

がんばるのも面倒くさい。

趣味…?寝ることです^^だって何するのも面倒くさいから^^

 

 

みたいな人でした。

 

 

あーーーもったいない…涙

 

 

 

人生は無限に時間があると思っていたんでしょうね。

このまま流れに乗っていれば、

いつか誰かがバラ色の未来に連れて行ってくれると思っていたんでしょうね。

 

 

あーーー残念。

 

 

 

まぁでも悔やみはしません。

そういう過去があって、

今のわたしがあるから。

 

 

仕方ないよね。

そんなもんかな。

くらいのかんじです。

 

 

 

でも、

人生って自分で作り上げることができる

人生って自由だよ

ってことに気付いたら、

 

「面倒くさい」って、

人生を途端につまらなくするキーワードだなと思うようになりました。

 

 

たぶん、

面倒くさい、でスイッチオフにしているけど、

「踏み出すのが怖い」とか

「わからないことが不安」とか

「今うまくできないことが不快」とか

そういう細かな色々な感情を、

「面倒くさい」で簡単に丸めてポイしちゃってるんだと思います。

 

 

だからその気持ちの裏側には、

 

踏み出すのは怖いけど本当はやりたい

分からないことが多くて不安だけど始めて見たい、続けていきたい

今はうまくできなくて悲しい気持ちになるけど、やってみるととってもわくわく楽しい

 

 

そんな気持ちが隠れていることも多いと思います。

 

 

それに気がつければ、

自分の可能性をたっくさん広げてあげられますね!!

 

 

わたしも、

この歳から??

通うのも面倒くさいし

新しいこと学ぶのも面倒くさい

と思っていましたが、

書道を始めました♥

 

 

本当はずっと気になっていたんです。

踏み出すのが怖くて、

うまくできないであろうことが始める前から悲しくて

面倒くさいどうせ時間もないし…って拗ねていたのかもしれません。

 

 

でも始めました^^

 

続くかな^^

上手になるかな^^

 

 

楽しみです。

面倒くさいを捨てて、

新しい自分を発見してみてはいかがでしょう♪

お恥ずかしながら汚玄関晒します。。

 

こんにちは。miwakoです。

 

いつもいつもイラッとすること!

 

これ!

f:id:mamahint:20190918094859j:image

 

あーーー

はずかしい。

晒してしまった。

 

 

 

この、

何人家族よ!!

 

っていう玄関が嫌で嫌で。

 

見るたびにイライラするのです。

 

 

ついに、この問題に着手しました。

 

 

数年前にも、

下駄箱収納の改善には

 取り組んでいました・・・

 

 

100均の白いボックスを大量に買ってきて

1足ずつきれいに収納できるようにしました。

 

 

 

けれど、、、

結局たくさんの靴が出しっぱなしで、

ボックスは空で下駄箱に収納されているという現実。

 

 

 

問題点はひとつ。

 

下駄箱のドアが室内側から開けにくい!!!

分かります?

 

ぱかーっと観音開きの扉なんですが、

一度、たたきに下りないと靴が出せないんです。

 

なぜなら開いた扉が靴を履こうとしているわたしたちの前に

立ちふさがるから。

 

 

なんでこんな作りなんでしょう!!?

 

不思議で仕方ないです。

 

引き戸じゃだめなの?

 

 

 

とにかく、

扉を開けることで不都合が生じるので、

子供たちはおろか、

大人さえも

下駄箱に靴をしまうことが面倒になる…

 

 

 

子供用サンダルや長靴は出しっぱなし…

平日に履いたパパのスニーカーも出しっぱなし…

かくいう私のスニーカーやらも出しっぱなし…

 

 

はぁぁぁぁぁ

 

 

 

そーこーで、

f:id:mamahint:20190918102705j:image

 

扉はずしました!

(わかります?観音開きの右側の扉が開くと、玄関で靴を履き替える事が出来なかったんです!)

 

 

一足ずつボックスに入れるのもやめました!

 

子供たちには管理しきれません。

 

代わりに、

子供たちには1人ずつラタンのカゴを用意。

 

自分の靴は、

長靴もスニーカーもサンダルも

ぜーーんぶこのカゴへ。

 

 

長靴履くときは

スニーカーをしまって長靴を出す。

入れ替えしようね、と伝えました。

 

 

2歳の娘も

自分のカゴに大喜び。

 

 

お天気の日も

喜んでカゴから長靴をだして履いて行きましたw

f:id:mamahint:20190918103727j:image

 

 

靴が大きくなると

1つのカゴでは収まらないので、

長男はサッカーシューズ用も含めてカゴ2つ。

 

 

空いているスペースに

大人用の白いボックスが入っています。

 

 

来客時のための目隠しカーテンはつけたいな。

 

 

当面はこのスタイルでいこうと思います。

 

 

今日も玄関がすっきりしていて嬉しい♡

モチベーション継続のポイント

こんばんは。miwakoです。

 

ダイエット、まだ続けていますw

 

体重等スペックは全然変わりません…涙

 

でも、姿勢はすごくよくなってきたんじゃないかなと思っています。

 自分では

 

 

 

週2回はダンスレッスンしているし

その他の日は筋膜リリースやストレッチとちょっとした隙間トレーニングはやっています。

あと、食べ痩せという栄養をきちんと取るダイエットを意識して食事しています。

 

なのになー。

 

これはモチベーションダダ下がりの状況ですよねー。

 

 

 

が!!!

 

 

あんまりモチベーションは下がっていません!

 

 

その理由は

 

 

1、こうなりたい、という姿が明確

⇒くびれ母ちゃんこと村田友美子さんのようなすばらしいスタイル!!

 

くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き (扶桑社ムック)

くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き (扶桑社ムック)

 

 

2、こうなりたい姿がすぐ目に入るようにしてある

⇒待ち受けにしてあるw

 

3、少しでも変わってきた面に目を向ける

⇒姿勢はかなり良くなってきた

 

4、結果が出ないのは自分が悪いのではなく、やり方が悪いだけ

⇒できることはやっている。

 痩せている人との違いは何?

 

 

モチベーションを下げないために

特に重要なことは4のような気がします。

 

結果が出ないことを自分のせいにして責めてしまうと、

なんて自分は駄目なんだ…とどんどん負のループに入り込んでしまいます。

やんなりますよね~。

それではとてもモチベーションを高くすることはできません。。

 

 

 

わたしのダイエットについて、

4のように考えてみると、できることがありました!!

 

 

早食いの改善!

つまり

よく噛むことー!

 

 

わたしがダメだから結果が出ないのではなく、

やり方が悪いだけ。

やり方を知らないだけ。

 

だからうまくやれればきっと結果が出るはず!!

 

 

よく噛む意識も追加でやってみます^^

モチベーション下げず、

ゆるーくでも継続していきますね!

資格は逃げ?かなぁ

こんにちは、miwakoです。

 

 

いま、仕事の方で資格を取ろうかなと考えています。

 

でも、

それが逃げなんじゃないかな、とも

感じているんです。

 

 

新しい事業を始める準備をしています。

でも、段階が進むのが怖い。

 

やったことのないステップが

どんどん目の前に迫ってくる感じがして、

ずっとここで足踏みしていたい感じ。

 

 

だって踏み出さずに同じ場所にいることは怖さもないし、

安心できて居心地がいいですもんね!!

 

 

資格は、

この足踏みの一環かなぁ、、、なんて。

 

自分で自分に疑いの目…。

 

 

決してその資格が関係ないわけではないんですよ。

でも、なくてもいい。

でも、あると知識も増えるし、営業の際の説得力も増す。

そしてどこかで目の前の恐怖から逃げたい自分もいる。

 

 

メンターの「本業をしっかりやるべきなんだよ」というお言葉も頭をよぎる…

(本業としてきちんとやっているつもりです。でも、どこかで自信がない。。。)

 

 

ぅわぁぁぁぁぁ…涙

 

 

本筋で先に進みたくないから、「資格…」とか言ってるかな~わたし。

 

でも無駄じゃないんだよ??と一応いろいろ自分に念を押してみる、わたし。

 

 

はぁー怖いんだなー。

やりたいことでも、

将来はこんな風になっていきたい!ときらきら思い描いても、

怖いんだなー。

 

 

のど元過ぎれば何とやら、、、

と、わかっていても

 

怖いんだなー。

 

 

ちょっと落ち着いて、

スケジュールにして考えてみます。

そしたら見えてくることがあるかもしれない。

あるといいなに

またやりたいことが・・・♥

こんばんは。miwakoです。

 

 

またやりたいことがむくむくと湧き上がっています。

 

 

ねんねトレーニングについてのお話会とか

お片付けについてのお話会とか

やりたいな~。

 

2~4人くらいで

素敵な落ち着けるカフェで♥

 

 

お片付けについては、
整理収納アドバイザーは持っていないです。

でも
ここ数年、収納や断捨離やミニマムな暮らしについては

とっても興味があったのでたくさん実践はしています。

 

整理収納アドバイザーとしてお仕事をするつもりはないけど、

おススメしたい!と思える良いモノ・コトは皆さんに知ってほしいから、

お伝えしたいんです。

 

そのために整理収納アドバイザーの2級くらい取ろうかしら…

と思ったりしたんですが、

 

整理収納アドバイザー2級を取ると、

整理収納アドバイザーとして仕事はしてはいけないそうです。

 

・・・!!!

 

なんという矛盾。。。

 

1級まで取らないとアドバイスのお仕事してはいけないそうですよ。。。

 

 

うーん。

 

やりたいから取るのに、やれなくなるしがらみに巻き込まれるという…w

 

1級とってコンサル的なこととかはやるつもりないんだけどなぁ…。

 

 

それなら、2級も取らず、

でもテキストできちんと基本からお勉強して、

その内容をふまえてお話会できたらいいのかなぁ

とか思ったりします。

 

 

資産運用の初歩のお話会もできるかもしれないし、

 

こんなことを考えていたら、

できることとか可能性って無限大ーーー♥

とひとり興奮しておりましたw

 

 

良いもの、たくさんシェアして、

みんなで楽ちんママになりたいな~!

パパ神運動 その後…

こんにちは!miwakoです。

 

 

キティちゃん新幹線で神戸に来ました♡

 

キティちゃん新幹線に乗れるなんて

ラッキーすぎる!!

 

キティちゃんそんなに好きではないけれどw

 

 

 

 

パパ神運動のその後ですが、

 

 

今朝麦茶をみんなに注いで持ってきてくれたパパ。

 

すかさず

わたし「パパ神〜♡!!!」

 

そしたら4歳次男

「パパか〜み〜!!!」←多分意味わかっていないw

 

そしたらまねっこ2歳長女

「かーみーーー!!!」←全く意味わかっていないwww

 

 

 

パパ、喜んでいましたw

 

 

こんな毎日でいいんだな♡

 

パパ神運動 実施中!!

おはようございます。miwakoです^^

 

 

うちの旦那さんは

優しいし

育児にも積極的にかかわってくれますし

家事が大変な時は嫌な顔もせず手伝ってくれます。

 

 

いい旦那さんです。

 

 

 

 

でも、わたしは

やり方が違う・・・とか

ここがこうなっていない・・・とか

粗を見つけて否定したり、

減点法で

相手を評価してしまいがちです。

 

 

普段はきちんと感謝できるんですよ。

冷静な時には、ねw

 

 

 

でもちょっとしたときに

マイナスを掘り下げてしまいます。

 

 

なので今、絶賛「パパ神運動」実施中です!

 

 

意識的に感謝する です^^

 

 

ゴミ捨てしてくれてる~!パパ神!

わたしの外出のために調整してくれた!パパ神!

保育園グッズ用意してくれてる!パパ神!

 

 

しかもなるべく声に出していますw

 

「パパ神~!」ってw

 

 

今ある幸せや当たり前は

当たり前じゃなくてありがたいこと♥

日本に生まれたことも

健康なことも

子供たちが笑顔を見せてくれることも

ごはんが食べられることも

ゴミを出してくれていることも

保育園グッズを用意してくれていることも

予定を調整してもらえることも

 

ぜーーーんぶありがたい!!

 

 

なかなかそう思えないこともあります。

 

 

でも、そう思えるときにたっぷーーり感謝運動実施してみます^^